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健康のため?

胃炎と胃酸逆流で今週は人生で唯一生きてる楽しみのお酒を控えてます。

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胃酸過多にいいと言うことでトマト。
冷静スープ仕立てにしました。ガスパチョ。
夏バテにもいい。

ガスパチョとリッツだけ食べてたら、低血糖になってしまったので、フルーツヨーグルトを朝食に追加した。


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てんこ盛り。

そして、薬膳スープ。

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味が足りなくて鰹を入れたら濁ってしまった。(^_^;)

高麗人参  血流を良くしてくれる。ホルモンバランスを整える。

干し貝柱 胃腸にいい。

干し棗(なつめ) ビタミンとミネラル補給。ホルモンバランスを整える。

そして豆腐。
あんまり豆腐の気分じゃないけど、病人だから仕方ない。

食後にお薬パリエット飲んで仕上げました。

今日こそ、頑張ろう。


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コメント

1. 健康だけでなく

ダイエットにも効きそうですね。早く良くなってください~♪

2. 人生の楽しみ

人生唯一の楽しみがお酒だって?
萌絵先生の人生最高の楽しみは恋愛だったんじゃあなかったっけ?
カウントダウンは継続中ですよー。

3. Re:人生の楽しみ

>将棋指しさん

将棋指しさんのとこにお嫁に行く日までのカウントダウン?
元気で長生きしてくださいね(*^_^*)

4. ガスパチョ~

ガスパチョいいですね

5. 胃炎にはコラーゲンがいいかも

私はゼラチンパウダー(1袋5gコラーゲン4600mg)にミネラルの多いサトウキビ砂糖水をいれ冷やして、週に何度か食べていますが、胃の粘膜にもいいと思いますよ。

参考にしたのがここの「道楽メモ」2015年5月10日(普段の食事で健康力)です。
http://mingtian.seesaa.net/category/9811047-3.html

6. Re:Re:人生の楽しみ

>深田萌絵さん
覚えてくれてましたか。
クエッションマークがついてるあたり、ちょっと心もとないなあ。

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深田萌絵ブログが強制削除されることにより、FC2にバックアップを置いています。
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