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指令「痩せなさい」


今日はトレーニングの日。

度エス女王系のトレーナーの下へ赴くと私のレオタード姿を見て、

「深田さんって、デブですよね」

と一刀両断。

あー、相変わらずハッキリ仰るんですね(泣)

もう、今年37歳だから、こんなもんでいいじゃないですか。。。

「あら、ごめんなさい。デブではないわ。デブっていうか、ちょっとくびれはかすかに見えるんだけど、なんか太い?みたいな感じ?」

キャ―!!ごもっともなセリフ。

「せっかくトレーニングして体を絞っても、好きなもの好きなだけ食べてたらその上に脂肪が乗っかっていく。中年の始まりね」

うう、もうぐうの音も出ません。

「155センチで45キロもあるなんて、あり得ないですよ。重たすぎます。せめて、44キロまで落としてくださいよ。え?ウエスト63センチ?先週の土曜は59センチでしたよね?デブになっても自分はイケてるとか思うのは勘違いですよ」

もえ「あ、先週の土曜日は44キロだったんですが、リバウンドで…」

「問答無用!今日から、また食事制限も始める!ワンツー!」

みたいな感じでしたw

なんだろう。

コーチって、厳しい方がいいよね。

私の小説を見てくれている先生♀もかなり厳しいです。

「どんなに緻密に書いても、常識が間違っていたら、信憑性の無い話を書くただのバカ作家、飛んでも作家だと思われてお終いです」

というごもっともな言葉を頂きました。

もうすぐ40歳。
今年は自分に厳しくしよう。

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化学調味料は肥る


最近発見した私の体重が増える時の法則。

前日のディナーに化学調味料が多用されている。

ということ。

化学調味料って、中国では使い古された靴からできていて、靴って石油製品。

だから、肥るのかなぁ。

今度から、日本でも中華は気を付けよう。

1年半で30キロ痩せたダイエット法

知人に1年半で30キロ痩せた女性がいます。




なんと、彼女は、自分の基礎代謝が1000キロカロリーと低めだけど運動が好きではないので、食事療法一本でダイエットしたつわものです。





しかも、彼女がダイエットに用いたレシピは、





1日800円、800キロカロリー以下!!!





というスーパーダイエット節約レシピです。





彼女は、通院しながらダイエットしていたのですが、30キロのダイエットを自炊で果たした後には、その病院の栄養士から、





「そのレシピください!!!」





と拝み倒されたという栄養バランスバッチリの伝説のレシピをこちらで公開しました。






アッキーナさんのダイエットレシピ見にきてね!








炭酸ガスダイエット!!けっこうスゴイゾ



おはようございます。



投資で稼いだお金を、殆ど美容と海外旅行に費やしている深田萌絵です。
親からは不動産でも買えと言われてますがw




さて、16日から始めた公開ダイエットです。




フランスで1キロゲインした深田ですが、
運動する時間も無いので 脂肪燃焼炭酸ガスボディスプレー を体中に振ってます。



☆★深田萌絵 公式ブログ~投資で稼いでキレイになろう★☆-20100719213444.jpg


ミウコスメティクスのガスカーボ・スプレー を二本追加購入しましたw



一本目を使っているときに、あっというまにむくみが取れたのでリピート決定。
水分ぶとりをしやすい方には、メディキュットと合わせての活用をお奨めします。
しかも、今回はフランスで太ったので、本当に脂肪燃焼までいけるか確認したいです。



☆★深田萌絵 公式ブログ~投資で稼いでキレイになろう★☆-20100612201722.jpg



直接振りかけてもいいけれど、さかさまにすると出てこなくなるので手に取ります。



脚は下から上にマッサージ。



おなかは時計回りにマッサージ。



お尻は下から持ち上げるようにマッサージです。



★4日目の結果★


初日  4日目   

ウエスト62センチ⇒56センチ



ヒップ86センチ⇒84センチ




太もも47センチ⇒46センチ




ふくらはぎ30センチ⇒29.5センチ




になりました☆ 体重は1キロ減の44.1キロです。

とは言っても、女性の体重は1㌔の変動はあるので注意ですが。

しかし、今は月の周期で太ってむくむ時期にいい結果が出て嬉しいです!!!





ミウコスメティクスのガスカーボ・スプレー は果たして脂肪に効いてるのかむくみがとれただけのか?






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ダイエット二日目

ダイエットと言っても、 ミウコスメティクスのガスカーボ・スプレー でむくみがあったり、脂肪を燃焼させたいところにスプレーするだけ。





☆★深田萌絵 公式ブログ~投資で稼いでキレイになろう★☆-20100612201635.jpg

左はフェイス用 スプラッシュホリック 顔のリフトアップけっこう効きます。リピートありですね。

右がボディ用  、 ガスカーボニック ボディスムージング むくみに効きます。二本買い足しました。




昨日のぶよぶよの状態 から、



昨日

ウエスト62センチ⇒59センチ



ヒップ86センチ⇒86センチ




太もも47センチ⇒46センチ




ふくらはぎ30センチ⇒30センチ




になりました☆ 体重はまだ量ってないけれど、重さよりも見た目重視が大人のダイエット。





これを一ヶ月続けます。




もちろん、炭酸ガスはむくみだけじゃなくて脂肪燃焼にも効くらしいので、ウエスト55センチ、太もも40センチくらいまでは頑張りたいでーす☆いろいろ試したけど、ミウの、 ミウコスメティクスのガスカーボ・スプレー が一番効きます。しかも3000円台とお手ごろ価格だよ。




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プロフィール

fukadamoe

Author:fukadamoe
深田萌絵(41歳)本名 浅田麻衣子
IT企業経営の傍ら、ITビジネスアナリストとして雑誌へ寄稿。

チップソリューション、自動車向けLidar代替ソリューション、3D認識システム、リアルタイムAIソリューション提供。
深田萌絵取材・講演依頼→moe.fukadaあっとまーくyahoo.com
開発・技術相談→infoあっとまーくrevatron.com


美術短大現代絵画科準学士、早稲田大学u政治経済学部国際政治経済学科卒。

TOEIC890、HSK5級、証券外務員一級、内部監査員、陸上特殊無線技士2級、航空特殊無線技士、マイクロソルダリング講習受講(資格未取得)。

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